水野 彰宏

尿路結石は突然の激痛に襲われる恐怖が絶えない

尿路結石は突然の激痛に襲われ、のたうちまわる程の痛みとなる場合がある。前兆がないので知識を養って対策し、定期検診で事前に予防することがとても大切なポイントとなる。 一度経験すると仕事中やとても重要なシ ...

買ってよかった家アイテムベスト5【2019年】

  買ってよかった家アイテムベスト5 1.除湿機 ハイブリッド方式 衣類乾燥除湿機 F-YHMX120   引っ越しすると本当に環境が変わるし、必要な家電も異なってくる。 今回横浜 ...

日本代表トレーナーの2年目は3日間のはずだったが【2010年】

3年間の日本代表活動の2年目となる。 プロの世界や日本代表などトップレベルではよく不思議な現象が起こる。タイミングや運ももちろんあるが、予定していること通りには行かず、その時々で対応できるかで状況が異 ...

過酷な環境である夏の横浜ビー・コルセアーズ【空調という宝を求め】

横浜は夏が本当に過酷で、移籍で最も心配なことが夏をどう乗り切るかという点であった... 今まで横浜で活動してきた方々には心から尊敬致します。 過酷な環境である夏の横浜ビー・コルセアーズ 2019-20 ...

プロチームからスポーツトレーナーの話が来た時の対応【準備大切】

スポーツトレーナーとしてプロチームで働くことは、一つも目標であるかと思う。 実際にプロチームからオファーとして話が来た時に事前に準備しておかないと、取りこぼしてしまうことはよくあることである。 話が来 ...

肩インナーのトレーニングをチームに導入した解説【チューブ】

2020年4月26日に上記の内容で投稿しました。 1分間トレーニングとして音楽に合わせて行なっています。 1分間トレーニング【チーム実施】 (曲 Shake it offで!) チューブで肩のインナー ...

キューピーコーワαドリンクはドーピングにも対応した6つの凄み

興和株式会社さんから発売されている【Q&P】キューピーコーワαドリンクはとても優れたドリンクであるので紹介させて頂きます。 栄養ドリンクも様々な商品があってどれがいいのか分からない。 選手から ...

【AddElm×ATSUGI】アクティベイトカーフカバーで快適な下腿を

AddElm×ATSUGIさんから発売されているアクティベイトカーフカバーを今シーズン2019-2020シーズン個人的にも使用して見ましたので、レビューさせていただきます。 プロバスケチームの横浜ビー ...

横浜ビー・コルセアーズに移籍して良かった事7選

Bリーグ2019-2020シーズンは横浜ビーコルセアーズにお世話になり、1シーズン途中中断となってはしまったが、本日4月27日が正式なシーズン終了という事でした。 今回は横浜に移籍して良かったなと思っ ...

体脂肪率によってバスケ選手が影響する怪我とスタミナ

  選手のコンディションを確認する際に体脂肪率を測定する。 体脂肪だけでは判断できないが、体重や筋肉量、周囲計などの身体組成を測定してすることでトレーニング成果や食事の改善点など分かることが ...

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