皮下脂肪から体脂肪を求める測定の仕方では2点方式と3点方式などがあります。

• このページでは3点方式にて計算しています。
• 3点とは、上腕部(二の腕)、背中(肩甲骨の下)、腹部(おへその横)の皮脂厚を計りり計算式に入れます。
• 身長と体重のデータより体脂肪率などのデータを取得できます。
• アスリートは皮脂厚から体脂肪率を測定することの方が多いです(内臓脂肪は少ないため。)
• デジタルで測るインピーダンス法とは数字が異なることが多いので参考数値と考えてください。